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ENLACE Nº 12745

12745

19/07/07 10:43

Wyvern

784 Visitas

8 Comentarios

http://demedicina.com/dormir-es-solo-un-mal-habito/

¿Para que dormir ocho horas si con dos bastan?

8 COMENTARIO S

19/07/07 10:52

ryan

Yo lo he intentado hace tiempo, pero ahora estoy por el otro lado... por que dormir 8 horas cuando puedo dormir 10 o 12 :D

Total?, que me pierdo ?

19/07/07 11:31

RüBiNHö

Ya lo habia leido y pensé hacerlo... sigo pensandolo pero la cama tira muxo xDD

19/07/07 12:23

RaSSeaK

Ultimamente me suelo acostar 2-3am y me levanto a las 8. con lo que duermo 5 horas

Eso si, a veces la siesta de 30mins o 1horita al mediodia me sientaaaaaaaaaaaaaa í‘am!

19/07/07 12:52

Wyvern

Esas 5 horas son las que duerme la mitad de la gente, la coña está en sobrevivir únicamente a base de siestas de 30 min. No seguidas, claro. xD

19/07/07 13:12

winden

Lo del 5 despierto + 1 dormido funciona bien sólo si lo llevas a rajatabla y lo haces siempre... sino, conforme intentas saltartelo lo que pasa es que tienes digamos que la "batería a cero" y rápidamente te quedas zombie total.

http://www.google.com/search?q=polyphasic+sleeping&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t

19/07/07 16:19

casty

Pues yo, ojala tuviese mas tiempo libre para dormir mas horas.

19/07/07 16:43

Pues yo ojala pudiera "programar" mis minutos de sueño, seguiria esa tecnica ninja sin duda.

19/07/07 17:21

Sindrius

En el servicio militar nos tocó un sargento un poco más duro de lo razonablemente permitido y nos enseñó a dormir así. Y la verdad, se ha omitido los mareos, dolores de cabeza, diarrea y otras delicias que te ganas las primeras semanas de aplicar "el metodo". Eso sí, una vez cogida la técnica casi caías dormido antes de tumbarte a descansar...

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