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"Encima te vienen con el chiste de que en los países desarrollados hay demasiado gordo, que hay que hacer deporte -claro, después de tenernos ocho o diez horas encerrados currando uno tiene unas ganas de hacer quince kilometros a footing que no veas-" me ha leido el pensamiento xD
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Exacto, si no curraramos tanto seguro que hariamos deporte. A mi me apetece tanto a las 20:00 de la noche ir al gym que no veas.
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por si no se ha notado demasiado es un autobombo a mi blog ;D
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Pues está siendo todo un éxito en comentarios..
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Iba a ser mas duro, pero voy a cortarme un poco.
Sinceramente no se de que hablas. Yo he estado varios meses currando 11 horas diarias (de 7am a 7pm con 1 hora al mediodia para comer) de trabajo fisico, colgado de andamios y tal y a las 8:30pm estaba en el gym.
Segundo, nadie te obliga a comer turron, de hecho a mi no me gusta y me la trae floja. La comida basura como mas bien poca, si exceptuamos algun helado q otro. No bebo nada con gas a ser posible (lease cocacola-fanta etc) Y por su puesto NO bebo alcohol. El alcohol es una de las cosas que mas engorda y a la gente se la trae bien floja este aspecto. Si te cuesta des-inflarte, pues NO te infles joder!
Por ultimo decirte que veo que no has corrido nunca mucho, porque sino sabrias que dificilmente vas a correr 15kms, mas que nada porque estarias corriendo casi 2 horas seguidas. Cualquier persona que corriese 15mins diarios, o sino simplemente 1km de ida y otro de vuelta, no mas, en pocos meses habra bajado muchos kilos.
Por aqui hay gente que curra, y que ha bajado como 15-20km y no creo q sean superhombres, sino gente decidida que se quieren a si mismos y han dejado los lloros aparte.
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Cesar, tu en tu puta vida te has puesto a currar a las 7 de la mañana. Me creo como mucho que a las y te levantes y ya me parece raro y ni de coña sales a las 7, que a esa hora ya llevas un rato online en el wow...:P. Tambien estoy seguro de que no vas al gym todos los dias entre otras cosas porque puta falta te hace, porque tienes la solitaria.
El alcohol engorda, cierto, pero no es de las cosas que mas engorda. Engorda como todo si lo haces en exceso y algunas bebidas concretas. Lo que si que te pueden aconsejar es que si tomas ron & cola, pues que la cola sea light, que ayuda.
En cuanto a lo de correr, yo si que he corrido un poco y hay gente que corre su 1/2 o 2 diarias sin problema y se hace esos km, es todo cuestion de costumbre, ganas y fuerza de voluntad
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Esta claro. Yo tb conozco gente que corre esas horas, pero son profesionales o casi. Me referia a que NO es necesario ni mucho menos para adelgazar, correr 2horas al dia o 15km.
Mi caso es diferente, yo voy al gym a "engordar" y cómo todo lo que puedo para lo mismo. Incluso jugando 16horas sentado al wow durante varios dias seguidos...Cada uno apechuga con lo que tiene.
Ahi teneis un tio como spawn, que se lo propuso y ha adelgazado cuanto? 20kg? No creo q sea ningun superhombre, ni que corra 15kms diarios. Siemplemente cortandose un poco en ciertas cosas y un poquitin de fuerza de voluntad en otras y ya obtienes resultados... Hombre, una vida sexual "saneada" tb ayuda :P
Y te puedo asegurar que NO es el unico que escribe por aqui, que ha adelgazado 10 o 20 kilos en unos meses... Pero claro, llorar es mas facil.
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Lo reconozco, yo también los he adelgazado... xDDDDDDDDDDD
Pero vamos... deporte hace quien quiere y quien tiene ganas, yo hacía una burrada más de deporte antes, y tenía un horario bastante peor (si no que os digan Spawn o Judicio a que horas ibamos a jugar), ahora que tengo medio día libre me rasco los huevos a dos manos, y doy una carrerita si pierdo el bus, porque si no... se va a mover San Pedro.
Cuando me vuelva a apetecer hacer deporte, lo haré, pero dudo mucho que me vaya a infuir el horario.
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